ニューロフィードバック

脳波とは

脳波とは、脳にある神経細胞の樹状突起という部分に生じたシナプス電位などを頭皮上から測定したものです。

頭皮上から測定するため、痛みなどなく無侵襲に検査することができます。

 

脳波は、医療では、てんかんなどの脳の機能障害の検査に主に使用されています。

脳波の種類

脳波は、解析により以下の5種類に分類されます。

これらの違いは周波数です。

文献などによって多少の違いはありますが、おおまかな周波数を記載します。

  • デルタ波(Δ波):1~3Hz
  • シータ波(Θ波):4~7Hz
  • アルファ波(α波):8~12Hz
  • ベータ波(β波):12~29Hz
  • ガンマ波(γ波):30Hz以上

ニューロフィードバックとは

バイオフィードバックには、大きく分けて2つあります。

それが、 バイオフィードバックとニューロバイオフィードバックです。

 

バイオフィードバックは、主に、筋電図、温度、スキンコンダクタンス、心拍、呼吸などをモニターします。

 

これに対し、ニューロバイオフィードバックは、脳波をモニターします。

具体的には、頭部に電極を装着し、脳波のデータをコンピューターで解析し、音や画像などで表示し、これらをさらにフィードバックすることにより脳波を調整する手法のことです。

ニューロフィードバックの有効性

ニューロフィードバックは日本ではあまり知られてはいませんが、海外では、

  • うつ病
  • 不安
  • 不眠症
  • 心的外傷後ストレス障害(PTSD)
  • 注意欠陥障害(ADHD)
  • あがり性
  • パニック障害

などの疾患の治療に使用されており、疾患によっては薬物療法を上回る結果も報告されています。

 

また、病気のほか、スポーツや芸術などのパフォーマンスが向上することが知られており、

  • ACミラン(サッカー)
  • サッカーイタリア代表チーム(2006年、ワールドカップ優勝)
  •  アメリカ海軍・陸軍
  •  オリンピックチーム(イギリス、アメリカ、カナダ、台湾、オーストラリア、シンガポール)
  • NASA
  • Formula1チーム
  • プロゴルフ

などで行われていると言われています。

しかし、機密性が高いため、実際の方法などは、ほとんど公表されていません。


パフォーマンス向上外来

エメラルド整形外科疼痛クリニックでは、バイオフィードバックを用いて治療を行っていますが、治療のほかにも、ストレスマネージメントを主とした予防医療も行っています。

 

さらに、パフォーマン向上を目的として、バイオフィードバックニューロフィードバックを行うパフォーマンス向上外来を行っています。

 

詳細は、パフォーマンス向上外来をご覧ください。

なお、パフォーマンス向上外来は、病気の方ではなく、経営者アスリートの方を主な対象としていますので、保険診療ではなく自由診療となります。

 

なお、現在は準備中で、2019年10月からの開始予定となっています。